材料:
內餡:
鳳梨罐頭(含汁)282g、砂糖50g、玉米粉30g
外皮:
無鹽奶油100g、糖粉30g、蛋1/2個、奶粉30g、低筋麵粉150g
(另準備鳳梨酥模子)
作法:
1.鳳梨用果汁機打成泥,加砂糖、玉米粉,攪拌均勻,用微波爐到沸騰。
2.取出攪拌一下,再微波幾分鐘即可。冰涼後就會變成塊狀。
3.室溫軟化奶油後,加糖粉攪打均勻,再把蛋加入攪打到均勻融入。
4.奶粉和低筋麵粉篩入,一起攪拌成柔軟的麵糰。拌勻就好,不過過度攪拌。
5.外皮28g、內餡15g的比例,將內餡包入,揉圓,微微搓長,塞入模子。
6.烤箱預熱到175度,放上層烤約20分鐘即可。

鳳梨酥.JPG  
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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材料:
蛋1個、蛋黃2個、鹽1/8小匙、糖粉75g、低筋麵粉90g、香草精少許、糖粉適量
奶油霜:
無鹽奶油45g、糖粉20g
作法:
1.烤箱預熱至205-220度,烤盤鋪烤盤紙備用。奶油霜材料中的無鹽奶油,放室溫軟化。
2.蛋、蛋黃、鹽放盆中,一起隔水加熱到微溫。
3.糖粉篩入拌勻,再高速打發。要打到極濃稠,約需5分鐘。
4.麵粉篩入輕輕拌一下,香草精加入,一起拌勻。勿過度攪拌。
5.用平口擠花嘴擠在烤盤上,擠成小圓球狀。
6.用篩子把糖粉篩在表面,放烤箱上層,約烤6-8分鐘。取出放涼。
7.奶油霜材料放入鋼盆,快速攪打均勻。兩片小餅中間利用抹刀塗上奶油霜夾起來,完成所有。

蛋黃小西點.JPG    
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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材料:
糖粉60g、杏仁粉60g、蛋白1個、細白砂糖60g、草莓精(不超過1/4小匙)
夾餡可用果醬或奶油霜
作法:
1.糖粉和杏仁粉用湯匙拌勻,並把結塊的部份壓碎。
2.蛋白打起泡,再把砂糖分數次加入,快速打到溼性發泡。
3.加草莓精拌勻,再把糖粉和杏仁粉加入,用刮刀徹底拌勻。
4.烤箱預熱50度。烤盤上,下層加放一個烤盤,備用。
5.將拌好的材料裝入擠花袋,擠在烤盤布上,大小間隔盡量一致,表面有氣泡要碰破。
6.放進烤箱,立即熄火,用微溫烘10-20分鐘,至表面結皮、輕解不黏手即可取出。
7.烤箱預熱至175度,把烤盤放入中層烤6.7分鐘,表皮即烤硬,下圈也出現蕾絲裙。
8.烤底部。把烤箱溫度設成100-110度,打開烤箱門使之散熱。把剛下層用來隔熱的烤盤抽出,再放回裝有糕體的烤盤至最下層,繼續烤10分鐘左右至底部凝結。這期間烤箱的加熱燈若亮,就表示爐溫已低於100度,就要關上烤箱門免得溫度降得太低。
9.烤好出爐,將馬卡龍從烤盤布拖到冰抹布上,讓底部冷卻,便易取下。
10.冷卻後,在兩片馬卡龍中間塗一點果醬或奶油霜即完成。密封包裝。

馬卡龍.JPG  
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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材料:
牛奶145g、快發乾酵母1/3大匙、中筋麵粉313g、細砂糖50g、鹽1/2小匙、無鹽奶油33g
蔓越莓80g、草莓精(另備一份中筋麵粉20g)
作法:
1.把前6種材料攪拌成麵團,不太光滑也無妨。
2.基本發酵,28度,一小時。
3.把草莓精色素揉進去,大致均勻即可。
4.用桿麵棍將麵團桿開成為一個長方形大薄片,然後將麵團折成三折。
5.重覆作法(4)數次,剛備好的20g中筋麵粉當手粉。
6.長麵片灑上蔓越莓。
7.緊緊捲起來,讓長度超過25公分,直徑約5公分。
8.天氣熱不用最後發酵,天氣寒冷,在38度(溼度85%)下最後發酵30分鐘。
9.烤箱預熱至180度,放在中下層烤25分鐘。
10.剛烤好太軟,等放涼再切片食用。

木材麵包.JPG  
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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材料:
去骨雞腿肉1支、蔥、辣椒1根、蒜頭、醬油(醃肉)
調味料:
辣豆瓣醬1匙、香油1/2匙、烏醋1匙、水
作法:
1.蔥切成段,辣椒、蒜頭切片。
2.雞腿汆燙後,切成塊狀。
3.用醬油醃雞肉半小時。
4.熱油鍋,煎炸蒜頭,至金黃色後撈起蒜頭,備用。
5.用剛爆香蒜頭的蒜油爆香蔥段,並下雞肉拌炒。
6.下調味料、蒜頭、辣椒,大火收湯汁,炒勻即可起鍋。

蔥爆雞丁.JPG  

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材料:
A材料:
鮮奶175g、無鹽奶油25g、鹽3g、細砂糖25g
B材料:
高筋麵粉270g、酵母粉3.6g
作法:
1.所有材料,除奶油外,依序加入攪拌缸內,用低速攪拌。直至麵粉不會噴出,就可加快速度。
2.攪成團後,即可加入切小塊的奶油,用高速攪打約10分鐘,打到麵筋擴展,亦即是麵團可拉成薄膜狀。
3.放在溫暖潮溼處(28度、相對溼度75%)基本發酵1小時半。
4.分割成3份,一一滾圓,醒5分鐘。
5.擀扁,三摺,再醒5分鐘。
6.一一擀長,捲成捲子。
7.排在塗了薄油的吐司模裡。
8.放在溫暖潮溼處(38度、相對溼度85%)最後發酵到9分滿,約1小時到1小時半。
9.烤箱預熱到200度,吐司蓋上蓋子,放在最下層烤45分鐘。
10.出爐,抽掉蓋子,把吐司倒出來,待涼後才能切片或裝袋。

鮮奶吐司.JPG  
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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20121204登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮
20121206福興宮→內冷水坑山→青龍嶺→大尖山→大尖運動公園→二尖山
20121207登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮
20121210登山口(石公)→朝山步道→承天禪寺→五路財神爺→螢火蟲步道→產業道路→登山口(石公)
20121213福興宮→內冷水坑山→青龍嶺→大尖山→大尖運動公園→二尖山
20121215登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮 
20121217登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮
20121220福興宮→內冷水坑山→青龍嶺→大尖山
20121221登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮 
20121222登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮 
20121224登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮
20121225登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮→阿砂利土雞城(天上山步道)→三粒半→望月亭→天上山→桐花公園→五路財神爺→承天禪寺
20121227登山口(石公)→朝山步道右方叉路→竹園→火焰山→茶山→得安宮
20121228山中湖→文筆山
20121229樟公廟→阿罩霧山、第二步道中段→長青運動公園→三汀山望高寮
20121231南投家→百果山萬里長城步道→四百崁→泰山亭→百果山萬里長城步道→員林運動公園→三百崁→尚欽紀念亭 

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日期 : 2012/12/29星期六
天氣 :  
人員 : 老公
登山路線 : 第二步道中段→長青運動公園三汀山望高寮

從阿罩霧山離開,時間還早
老公問我,還要不要再攻一座小百岳??點了點頭..
我們的車便駛向台中太平
這一路,我很不爭氣的睡著了,還睡得很熟zzZzZ..
結果還沒睡夠,目的地就到了
這小睡一下,並沒讓體力完全恢復,反而爬起來更為吃力
車停在第二步道與第三步道中段,開始往上走..
沿途指標,不是很清楚,什麼老鼠崎又咬人狗坑步道
然後,有的指往左有的又指往右,看到霧煞煞,只好亂亂走
一直走到後來,才終於理出個頭緒,原來..
咬人狗坑共有五條登山步道,第一步道、第二步道...第五步道
然後有一條主線步道串聯起這五條登山步道
聽起來好像很簡單,實際走起來卻是亂複雜一把..
好不容易,就這麼邊走邊喊累,走到第五步道
抖大幾個字「往 好漢坡」
天啊!還沒到就算了,還來個什麼好漢坡,天要亡我..
接下來,便是一連串精彩的階梯
突然覺得今天的天氣分明跟我過不去,熱的一點也不像冬天..
唸著唸著,三角點,三汀山望高寮總算給我們走到了
基石這的展望不錯,不過又熱又累倒也無心欣賞了



三汀山,又稱望高寮,位於台中縣太平市
列名台灣小百岳之一,海拔486公尺
可遠眺台中盆地及大肚山脈,俯瞰太平市一江橋及頭汴坑溪
三汀山共有五條登山步道,第一步道入口最低,第五步道入口最高
咬人狗坑步道將這五條登山步道串連在一起。
三汀山望高寮,山頂平台寬廣,有一木製瞭望台
原有之三等三角點基石已遺失,聯勤測量局另設「陸補145」基石
藏於平台花圃中,此地展望極佳。
 
 

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日期 : 2012/12/29星期六
天氣 :  
人員 : 老公
登山路線 : 樟公廟→阿罩霧山

元旦四天的連假,本來連回南投都有些懶
還不就怕出了門跟人家人擠人,壞了興致
老公真夠賊的,一句,走啦!回去,回去我帶妳去爬山..
我就被輕易的拐回南投了
回南投的隔天,老公果不食言的帶我來爬阿罩霧山

車沿著(台中霧峰)成功路、樟公巷駛入..
我們把車停在樟公廟(樟公廟有附設停車場),便開始向上走
突然一個疑惑,怎麼走這麼久,還不見這座山的登山口??
老公才跟我說,沒,我們已經在爬,已經在找三角點了
啊?!?所以說..這山沒有所謂的登山口
剛下車,開始走,其實就算是在爬阿罩霧山了,會不會太隨興了點..
這一路,全是走在產業道路,坡度算緩的了
好玩的是在找三角點,活脫像是在尋寶似的,「樟公巷枝41」,然後遇叉路要右轉..
就這樣看到電線桿,我和老公就停一下、看一下,終於看到我們要找的那枝
一小段柏油路後,我們便開始跟隨數條飄揚的登山步條,轉進鳳梨田、龍眼樹的農地
這再來的路,一開始..
先是雜草叢生的小徑,我笑說,對嘛!這樣才有爬山的fu
約末5~10分鐘的腳程,便找到我們要找的阿罩霧山三角點
只不過令人失望,這裡並無任何展望
不過當我們跟基石拍完照,再往前..
向峰頂走去,視野突然寛廣了起來
哇!真是別有洞天,和先前狹窄小路完全不同的面貌..
慶幸,沒這麼擦身而過阿罩霧山最美的一面



阿罩霧山,海拔249公尺
位於台中縣霧峰鄉林家花園及朝陽科技大學的後山
山頂有二等三角點No.1136。
霧峰因早期晨昏迷霧朦朧,故名阿罩霧
山頂附近遍植鳳梨及龍眼樹,山頂雜草叢生,不過峰頂的展望卻是極佳。 
 
 

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材料:
甜麵糰材料:
高筋麵粉165g、低筋麵粉35g、細白砂糖40g、鹽2g、無鹽奶油20g、蛋1/2個、牛奶100g、快發乾酵母2g
菠蘿皮材料:
無鹽奶油30g、糖粉30g、蛋1/2個、低筋麵粉70g、奶粉1/2大匙
作法:
1.將甜麵糰材料依序放入麵包機麵包容器中,酵母放入酵母容器,按下「品項14」製作麵糰。(此動作,使用Panasonic-105T麵包機)
2.取出麵糰,用手拍圓且拍出麵糰中多餘空氣。分割成6等份。每一等份皆滾成圓形。
3.無鹽奶油微波軟化,與糖粉、蛋攪打到融合。把低筋麵粉、奶粉篩入,輕輕拌勻即是菠蘿皮。
4.抓起約1/6,壓扁,包覆在麵包上,不要用手一直揉捏,手溫會讓菠蘿皮更難操作。
5.用切麵板切出菱形格子花紋。
6.放在溫暖潮溼處,最後發酵55分鐘。(發酵完成前10分鐘,烤箱預熱185度。)
7.放進已預熱至185度的烤箱中烘烤12-15分鐘至表面呈現金黃色即可。

菠蘿麵包.jpg      
本作法引用:周老師的美食教室(感謝無私分享)

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