不登高山，不知天之高也。

20181201登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181202登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181203登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181204登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181205登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181206登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181207健身房跑步
20181208登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮 →承天禪寺→五路財神爺→產業步道 、健身房跑步
20181209健身房跑步
20181210健身房跑步
20181211登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮 →承天禪寺→五路財神爺→產業步道 、健身房跑步
20181212登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮 →承天禪寺→五路財神爺→產業步道 、健身房跑步
20181213登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181215健身房跑步
20181216登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181217登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181218登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181219登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181220登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181221登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮
20181222福興宮→內冷水坑山→青龍嶺→大尖山→大尖運動公園→天母宮→青山綠水步道→慈聖宮→朱財華紀念步道→青雲路587巷登山口→產業步道→六福宮→福興宮
20181223 土城綜合運動場跑步
20181224健身房跑步
20181225健身房跑步
20181226登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181228登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181229登山口(石公)→朝山步道右方叉路→桔園→火焰山→茶山→得安宮、健身房跑步
20181230南投家→百果山萬里長城步道→四百崁(上)→百果山萬里長城步道(下)→員林運動公園→藤山步道→員獅亭→鳯嗚池→南投家
20181231南投家→百果山萬里長城步道→四百崁(上)→百果山萬里長城步道(下)→員林運動公園→藤山步道→員獅亭→鳯嗚池→南投家、跑步